Masáž varlat je nejen příjemná, ale také zdraví prospěšná. Může pomoci zlepšit krevní oběh, podpořit zdraví reprodukčního systému a uvolnit napětí. Při správném provedení může být tato technika zdrojem potěšení a intimity. Jak tedy na to?

  Vytvořte příjemné prostředí

Začněte tím, že připravíte klidné a pohodlné prostředí. Ujistěte se, že místnost má příjemnou teplotu a máte dostatek soukromí. Použití jemného osvětlení, vonných svíček nebo aromaterapie může přispět k relaxační atmosféře.

Použijte kvalitní olej

Masážní olej je klíčem k příjemné a hladké masáži. Zvolte přírodní olej, například mandlový nebo kokosový, a lehce ho zahřejte v dlaních, aby byl na dotek příjemný. Vyhněte se olejům s dráždivými složkami.

Zvolte správnou techniku

• Jemný úchop

Uchopte varlata opatrně do jedné ruky. Erotická masáž by měla být jemná a šetrná – nikdy nevyvíjejte nadměrný tlak.

• Krouživé pohyby

Použijte prsty k jemným krouživým pohybům kolem varlat. Tím podpoříte krevní oběh a uvolnění svalů.

• Stimulace šourku

Lehce přejeďte prsty po povrchu šourku a střídejte různé směry a tlaky. Tato technika zvyšuje citlivost a přispívá k relaxaci.

• Tahání a povolování

Jemně uchopte šourek mezi prsty a provádějte lehké tahání a povolování. Tato technika stimuluje nervová zakončení a podporuje proudění krve.

Poslouchejte zpětnou vazbu

Pokud provádíte masáž partnerovi, komunikace je klíčová. Pravidelně se ptáte, zda je tlak příjemný, a přizpůsobte své pohyby jeho reakcím.

Masáž zakončete uvolněním

Na závěr masáže jemně pohlaďte celou oblast, abyste podpořili uvolnění a relaxaci. Po masáži můžete aplikovat teplý ručník na několik minut, což pomůže prohřát tkáně a podpoří pocit klidu.

| Proč je masáž varlat prospěšná?

Masáž varlat není jen o potěšení. Pravidelná stimulace může:

• Podpořit krevní oběh v intimní oblasti, což přispívá ke zdraví varlat.
• Snížit stres a napětí, které se může hromadit v pánevní oblasti.
• Pomoci s detekcí případných zdravotních problémů, jako jsou bulky nebo nepravidelnosti.

| Tipy pro bezpečnost

• Vždy používejte jemné pohyby a vyhýbejte se nadměrnému tlaku.
• Pokud během masáže pocítíte bolest, okamžitě přestaňte.
• Dbejte na hygienu – umyjte si ruce před i po masáži a používejte čisté ručníky.

Masáž varlat může být příjemným rituálem, který podpoří zdraví i intimní spojení s partnerem. Vyzkoušejte si ji sami nebo ji zařaďte jako součást erotické masáže u nás v Redmassage a objevte její přínosy na vlastní kůži.